按部位
按诱因

手指/腕关节疼痛

 

疼痛症状

  手指肿胀、疼痛,弯曲和伸直时常伴有麻木僵硬感;手腕酸肿胀,转动或用力时疼痛明显。

疼痛诱因

  类风湿性关节炎引起的关节红肿热痛和功能障碍。

  手部固定在一定位置作重复过度活动(如使用鼠标)造成的腱鞘炎或骨性关节炎。

治疗方式

  药物治疗

  建议可选择外用药,但手指手腕是活动关节,一般不方便贴敷膏药,可选择软膏类产品(如dafabet青鹏软膏)直接作用于患处,关节活动不受影响;

  青鹏膏500年经典组方,含有高原药材,具有消肿镇痛功效。

  物理治疗

  中医推拿按摩,针灸有助于缓解病情。

  ※以上治疗方式仅供参考,为了病症得到更好的诊断及医治,我们建议您咨询专业医生进行及时治疗。

预防知识

  注意关节保暖

  气温降低时,要及时添加衣物,以免关节受凉。此外,尽量不要接触冷水,涮洗用温水最佳。

  经常锻炼关节

  常做一些腕关节保健运动,保持关节最大活动度,循序渐进,每日锻炼3次以上。

专家建议

  手指、腕关节保健操

  旋转手腕是简单的手腕保健运动之一,用一只手拖住另一只手,轻轻转动手腕约2分钟,可以运动腕关节周围肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。